Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn.
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Nguyên liệu gồm có:

  • Bánh bông lan 1
  • 500 gram Sữa chua không đường 1 Hộp
  • Gelatine 2
  • Đường 80 Gr
  • Nước cốt chanh 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

2

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

3

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

4

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

5

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

6

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

7

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

8

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

9

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

10

Trang trí với trái cây tuỳ thích. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

11

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.Mong các bạn thành công và ngon miệng! Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

salad banh mi ga ngon sua hat sen ngon Bánh suon heo ram man sữa đậu xanh lá dứa nước dừa muc xao ca ri sa ot sua chua mut sim tai che do dac nuoc mam chay sà bì chưởng salad bơ đậu phụ cha tom bao mia sup ca ngu sua chu voi mut sim sup bi do thom ngon Thịt Bò lagu tự làm nước nha đam cut chien sandwich pate gan ngon cach lam dau hu nhoi thit muc rim sa te ngon nuoc duong gung mi xao dia trung hai ngon canh bí Lau cua su hào kho sai lầm khi nấu thịt mit tron tom thit ngon bnah khoai lang chuoi sà ng cách làm nem lụi tại nhà mut chuoi spaghetti xao rau cu tự làm kem mit kho ngon nuoc cham vit luoc Xôi man bún BANH CHUOI ruoc ca loc bún suong sao hot e sa ke chien bot spaghetti thit vien ngon cá cuốn bánh tráng muc nuong chao tơm sữa tươi chiên ngon rieng xa mien xao la chanh nui xao ga thom ngon muc nhoi cha ca xôi thịt heo chiên giòn mien thap cam ngon Ot nui tron ca ngu ngon mien mang vit tổ 廙c sup ca chua sua chua kem trứng cach lam banh melting muc ne nộm đu đủ nộm su hào day nau cac mon chay ca uc cách làm thịt bò băm kho sườn non lam banh gao sữa đậu phộng ngon BÁNH HẤP muc chien gion vi tra xanh xoi me den banh bong lan bo ngon tim heo xào ớt mideuchi mứt táo chua ca kho rieng sức khỏe cải xoăn calcium mi muối chua sốt mật ong mayonnaise tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn nui sot so món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân sô đa dâu sò dương bánh trứng nướng dừa nạo tôm xào me tận dụng đồ ăn cũ mo tron ngon mousse trà xanh mứt vị cam mam tep súp nui tôm su ni mousse sữa chua mon ca tim sot nuoc tuong nam mo cách làm tôm chiên mâm nam kim chi com ga tao dut lo nam chien gion sot chua ngot chân giò hầm măng tươi tỏi khô quà vặt cho giới trẻ nam kim cham hap xi dau những món miến ngon Làm miến trộn cach lam vit ro ti xôi khoai mo hanh xao huyet Cách tỉa quả táo thành thiên nga nam chien Phà ga cuon hap mocktail hibicus LÃƒÆ mon bun